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內容簡介
孕育生命，是一個神秘而美妙的過程。當你在計畫要寶寶時，你應該以怎樣的心態去迎接？你需要了解多少孕前孕中自己身體的狀況？你每天又可以做些什麼呢？┄┄《好孕天天練》這本「好孕秘笈」實操手冊手把手帶你走完30天一個週期，讓你充滿陽光地培育好肥沃土壤，讓那滿懷希望的種子自然而健康地被播下，生根發芽，茁壯成長。
目錄
序
Day 1 月經是什麼？
Day 2 月經為什麼痛？
Day 3 為什麼檢查要在今天做？
Day 4 這幾天吃些啥好呢？
Day 5 我的月經算正常嗎？
Day 6 卵子的發育
Day 7 精子的發育
Day 8 關於癢
Day 9 監測排卵可以從今天開始了
Day 10 今天想愛愛，需要等到排卵的時候才最好嗎？
Day 11 孕前檢查應該現在去做嗎？
Day 12 不小心感冒了，怎麼辦？
Day 13 白帶開始變多了，下腹脹痛需要用藥嗎？
Day 14 「酸兒辣女」，准嗎？？
Day 15 寶寶是今天就造好了嗎？
Day 16今 天都還沒排卵該怎麼辦？
Day 17 遺傳這麼重要，為什麼懷上了反而要處處小心？
Day 18 孕媽媽的生活究竟該從哪一天開始？
Day 19 蚊蟲愛叮孕婦？
Day 20 是不是現在去打預防針能獲得更及時的保護？
Day 21 如果懷上了，還去上班嗎？
Day 22 輻射怎麼防？
Day 23 乳頭凹陷需要糾正嗎？
Day 24 把握懷孕的「天人合一」
Day 25 「凍卵」=「凍齡」？
Day 26 為什麼還要討論避孕？
Day 27 還能喝咖啡嗎？
Day 28 這幾天小內內上有些有褐色的分泌物，怎麼辦？
Day 29 究竟什麼時候才知道懷上了沒？
Day 30 嗜睡、乳房脹痛是怎麼回事？
參考文獻
常用英文及縮寫對照
年逾八旬的黄金，早於13歲便涉足繪畫電影廣告行業，直至八十年代仍從事相關工作， 前後橫跨三十年，多少氣勢磅礡的巨型戲院廣告畫，例如《七十二家房客》、《李後主》等，皆出自其手筆，獲後輩行家封為業內「四大天王」之一。
八十年代淡出電影廣告行業後，潛心鑽研人像畫，展現新的藝術格局。近三十載經常與不同藝術界師友交流，並開班授徒。近年先後舉辦「海報中的黃金」展覽（1998年）、「黃金歲月．黃金視藝作品展」（2015年）及「電影美好年代．黃金美好時代」展覽（2019年）等。
內容簡介
孕育生命，是一個神秘而美妙的過程。當你在計畫要寶寶時，你應該以怎樣的心態去迎接？你需要了解多少孕前孕中自己身體的狀況？你每天又可以做些什麼呢？┄┄《好孕天天練》這本「好孕秘笈」實操手冊手把手帶你走完30天一個週期，讓你充滿陽光地培育好肥沃土壤，讓那滿懷希望的種子自然而健康地被播下，生根發芽，茁壯成長。
目錄
序
Day 1 月經是什麼？
Day 2 月經為什麼痛？
Day 3 為什麼檢查要在今天做？
Day 4 這幾天吃些啥好呢？
Day 5 我的月經算正常嗎？
Day 6 卵子的發育
Day 7 精子的發育
Day 8 關於癢
Day 9 監測排卵可以從今天開始了
Day 10 今天想愛愛，需要等到排卵的時候才最好嗎？
Day 11 孕前檢查應該現在去做嗎？
Day 12 不小心感冒了，怎麼辦？
Day 13 白帶開始變多了，下腹脹痛需要用藥嗎？
Day 14 「酸兒辣女」，准嗎？？
Day 15 寶寶是今天就造好了嗎？
Day 16今 天都還沒排卵該怎麼辦？
Day 17 遺傳這麼重要，為什麼懷上了反而要處處小心？
Day 18 孕媽媽的生活究竟該從哪一天開始？
Day 19 蚊蟲愛叮孕婦？
Day 20 是不是現在去打預防針能獲得更及時的保護？
Day 21 如果懷上了，還去上班嗎？
Day 22 輻射怎麼防？
Day 23 乳頭凹陷需要糾正嗎？
Day 24 把握懷孕的「天人合一」
Day 25 「凍卵」=「凍齡」？
Day 26 為什麼還要討論避孕？
Day 27 還能喝咖啡嗎？
Day 28 這幾天小內內上有些有褐色的分泌物，怎麼辦？
Day 29 究竟什麼時候才知道懷上了沒？
Day 30 嗜睡、乳房脹痛是怎麼回事？
參考文獻
常用英文及縮寫對照
年逾八旬的黄金，早於13歲便涉足繪畫電影廣告行業，直至八十年代仍從事相關工作， 前後橫跨三十年，多少氣勢磅礡的巨型戲院廣告畫，例如《七十二家房客》、《李後主》等，皆出自其手筆，獲後輩行家封為業內「四大天王」之一。
八十年代淡出電影廣告行業後，潛心鑽研人像畫，展現新的藝術格局。近三十載經常與不同藝術界師友交流，並開班授徒。近年先後舉辦「海報中的黃金」展覽（1998年）、「黃金歲月．黃金視藝作品展」（2015年）及「電影美好年代．黃金美好時代」展覽（2019年）等。
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