當代禪門大德淨慧法師生前的智慧結集,
揭示禪在人生日用中的落實與運用。
生活禪首倡者淨慧法師,為大家系統而明晰地闡述了禪的理論與實踐。
「上篇︰禪的理念」從歷史和哲學角度,深入淺出介紹禪宗源流以及多位禪門重要人物的思想,包括達摩、慧能、臨濟、趙州等;
「下篇︰禪的實踐」着重講授在生活中進行禪修的法門,幫助讀者破除煩惱、提升智慧。
全書經藏、禪詩、公案、口訣處處,啟益讀者把握當下一念。
「禪本來不是說得清楚的事,也不是說的事。禪是要行的,要體會,禪是一種實際的經驗。它是生命的經驗,生活的經驗,人性昇華的經驗,開悟的經驗。」淨慧法師
目錄
自序
上篇:禪的理念
01 什麼是禪 2
02 達摩禪:理入與行入 16
03 四祖禪:見地、功夫與方法 40
04 六祖禪:無念、無相、無住 57
05 六祖所開示的修和證 75
06 《壇經》中的幾個問題 86
07 臨濟禪:掃除一切知見 100
08 臨濟禪師法語 113
09 趙州禪:平常心,本分事 125
10 禪的「無門關」 138
下篇:禪的實踐
11 生活禪開題 156
12 生活禪的四個根本 162
13 《心經》與生活禪 178
14 管理好我們的心 197
15 牧心如牛略說《十牛圖頌》 210
16 做人的八字方針:信仰、因果、良心、道德 223
17 做事的八字方針:感恩、包容、分享、結緣 238
18 在生活中修行,在修行中生活 251
19 處理煩惱的方法 269
20 生活與生死 279
附錄
01 隨師學禪 明海 292
02 入泥入水菩提路 亦詩亦禪自在人
紀念恩師淨慧上人 明海 301
03 生活禪也可適用於日本
《生活禪鑰》日譯本序 末木文美士 307
淨心慧語