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快樂心理學

出版商 非凡出版

出版日期 2015-11-26

分類 心理勵志

可購買版本

定價 HK$88.00

ISBN 9789888366842

頁數 320

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內容簡介

生活猶如硬幣般有兩面,當它掉在地上時,你便只能看到不快樂的「一面」:股票可能下跌,工作可能不保,一手建立的公司可能倒閉,情人可能分手,結婚可能離婚……你想看到生活「另一面」的好風光嗎?本書收錄了過百條快樂法則,幫助你把生活「反轉來看」:

論快樂 - 快樂時我們比較聰明,看問題也更清晰、更明確,不會被失望、焦躁、恐懼等負面情緒遮蔽。

論不幸 - 當不幸降臨時,沒有必要去刨根問底,而是要多想辦法,如何渡過難關。

論金錢 - 錢不過是工具,就像划船時用的槳一樣。太多人錯把「握槳」當做航行目的,豈不是太荒謬了?

論完美 - 過分追求完美,就像現代科學能讓我們變得更長壽,卻不能保證我們都活得有價值、有意義……我們對待自己應該寬容一點,不要總是拿著放大鏡,去看自身的不足。

論溝通 - 我們的心是熱烈的,舌頭卻是懶惰的,如果沉默成為習慣,無論多麼心有靈犀,兩個人也會產生誤會。

以正面心態驅走情緒陰霾,迎接曙光。


作者簡介

馮余墨

馮余墨,大學電腦系畢業,自由撰稿人,愛好歷史、文學、考古、音樂、旅遊,現為親子課程培訓班創辦人。


延伸閱讀

快樂心理學

出版商 非凡出版

出版日期 2015-11-26

分類 心理勵志

可購買版本

定價 HK$88.00

ISBN 9789888366842

頁數 320

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內容簡介

生活猶如硬幣般有兩面,當它掉在地上時,你便只能看到不快樂的「一面」:股票可能下跌,工作可能不保,一手建立的公司可能倒閉,情人可能分手,結婚可能離婚……你想看到生活「另一面」的好風光嗎?本書收錄了過百條快樂法則,幫助你把生活「反轉來看」:

論快樂 - 快樂時我們比較聰明,看問題也更清晰、更明確,不會被失望、焦躁、恐懼等負面情緒遮蔽。

論不幸 - 當不幸降臨時,沒有必要去刨根問底,而是要多想辦法,如何渡過難關。

論金錢 - 錢不過是工具,就像划船時用的槳一樣。太多人錯把「握槳」當做航行目的,豈不是太荒謬了?

論完美 - 過分追求完美,就像現代科學能讓我們變得更長壽,卻不能保證我們都活得有價值、有意義……我們對待自己應該寬容一點,不要總是拿著放大鏡,去看自身的不足。

論溝通 - 我們的心是熱烈的,舌頭卻是懶惰的,如果沉默成為習慣,無論多麼心有靈犀,兩個人也會產生誤會。

以正面心態驅走情緒陰霾,迎接曙光。


作者簡介

馮余墨

馮余墨,大學電腦系畢業,自由撰稿人,愛好歷史、文學、考古、音樂、旅遊,現為親子課程培訓班創辦人。


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